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孩子的年龄决定了隔离的时间长短。以每一岁一分钟的原则。如果您孩子是两岁，则每次隔离时都应将定时器设定为两分钟。如果孩子12岁，则设定为12分钟。不要让孩子隔离的时间超过一岁一分钟所规定的限度。
若使用长短不一的隔离时间，则父母会发现较短的隔离时间不太有效。不要交替使用长短不一的隔离时间。父母常犯的错误之一就是依据他们对孩子不良行为的生气程度来决定隔离时间的长短。请不要这样做！应始终依据一岁一分钟的原则进行隔离。只有当孩子拒绝隔离时才应延长相应的时间。
定时器放在孩子拿不到但听得到的范围内－－大约离隔离处2－3米的地方。地板是放置定时器的最好地点。孩子将学会依赖定时器而不是您来决定何时可离开隔离处。孩子不一定非要看到定时器，只要能听到它的嘀嗒声和铃响声即可。当然隔离期间决不能让孩子摆弄或玩定时器。
幼小的孩子常常喜欢在非隔离时间玩定时器。有时孩子会把小玩具或动物放在隔离椅上，并把定时器放在旁边。应该允许孩子练习暂时隔离的技能，因为有一天他们也将成为父母！
使用有铃声的可移动的定时器可帮助您一贯地，有组织地，公平地应用暂时隔离法。是定时器而不是父母决定了孩子何时可离开隔离地点。
使用可移动的定时器的原因
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请记住，将孩子送入隔离区后，您的主要目的是避免给孩子任何关注。您可将头转离孩子，避免目光接触。如果孩子在隔离椅上发脾气，父母可假装看报纸或杂志，以免给孩子某种关注。孩子将意识到隔离期间您不理他。