问:我六岁的儿子杰里米非常好动,总是动个不停!当我说事情的时候,他根本不注意听。他的老师说他可能有注意缺陷、活动过度障碍(ADHD),我怎样判断他是否有ADHD?如果有,我又应该怎样帮助他?
答:为了确定杰里米是否有ADD或ADHD,您应让儿科专家对他进行检查,心理学家对他进行评定。心理学家可能要与您和杰里米的教师进行交谈。此外,要坚持使用SOS的方法来管教孩子的行为。当孩子完成某种工作或家务时,多给予表扬尤为重要。如果儿科专家和心理学家认为杰里米需要特殊帮助,则他们会给您一些其他建议的。
问:我六岁的女儿在整理房间,穿衣上学,上床睡觉等方面总是拖拖拉拉。有什么方法可以帮她加快速度?
答:您可试着用“与定时器赛跑”这种方法。在定时器上设定一段时间,若她能在定时器响之前完成某种任务,您应给予奖励。例如,您可告诉她到睡觉时间了,同时将定时器设定为30-40分钟。如果她能在定时器响之前穿好睡衣,洗漱完毕并上床,则算她赢过定时器。所获得的奖励可以是睡觉前听一则故事或在分数奖励日程表上加一分。不要唠叨或催促她快点儿,当她输给定时器时,也不应训斥。但当她赢时,一定要给予表扬或其他形式的奖励。
问:我12岁的女儿偶尔心情不好,脾气暴躁,发牢骚,总是抱怨所有的事情,挑剔她妹妹,说些惹家人生气的话。我是否应把她送回自己的房间?
答:是的,不过应试着使用反映式倾听以了解什么事情困扰着她。或许没有什么特殊的事情困扰着她,对家人发脾气可能只是她的一个坏习惯。告诉她,您能理解她心情不好,她有权表达自己的感受,但不应使家人受其牵连,成为她的发泄对象。将她送回自己的房间,但不要称这是“暂时隔离”。告诉她,当她不再发牢骚,抱怨时,她可以出来。不要指定她在房间里呆多久,由她自己决定何时出来。疲劳有时会导致脾气暴躁,如果这样,她可以先小睡一觉,然后再与家人重聚一起。
问:当我和丈夫擦车,扫树叶,洗碗时,我七岁和十岁的孩子从不帮忙。他们总是说不舒服,很累或不想帮忙。有什么方法可鼓励孩子去帮父母做事?
答:“休息椅”将会鼓励孩子帮您做家务。方案如下:每个人都参加劳动,如扫树叶,直至完成该项工作。如果有人感到不舒服或太累而不能帮忙时,他必须坐在休息椅上休息。休息椅不必是一个真正的椅子,若是在室外劳动,树下的某一处即可作为休息椅。要保证休息的地方是无聊,单调,无任何乐趣的,且应靠近其他家人干活的地方。辛苦工作的家人可给正在休息的孩子树立一个良好的榜样。一个真正疲倦的孩子或大人是愿意休息的,但如果孩子假装疲倦,那他很快就会对坐在休息椅上看别人干活感到无聊。大部分孩子会决定离开休息椅而去帮助做家务,因为他们宁可活动而不愿呆在那儿。不要训斥孩子只坐着不干活,您要保证不给他任何注意,不许他打电话或玩玩具。除非帮忙干完家务,否则不能离开休息椅。休息椅是无聊的,这可促使孩子去干活。一旦他们帮着做家务,您应告诉他们,您很感激他们的努力工作。